Pakar Beberkan Manfaat Minuman Kafein Ke Tubuh, Bisa Bikin Panjang Umur?

Jakarta –

Sudah tak terhitung lagi banyaknya Kajian ilmiah yang mengungkapkan soal hal yang bisa membuat seseorang hidup lebih lama. Salah satunya adalah Bersama kebiasaan minum Minuman Kafein.

Sejumlah Studi berkualitas tinggi, termasuk laporan monumental Ke 2018 yang Meneliti lebih Bersama setengah juta orang Di kurun waktu satu dekade menemukan fakta Menarik Perhatian.

Ternyata, mengonsumsi Minuman Kafein Untuk batas yang cukup terbukti bermanfaat Untuk tubuh. Minuman itu Memberi efek perlindungan sekaligus memperpanjang usia harapan hidup, baik Untuk otak maupun tubuh.

Pakar epidemiologi dan biostatistik Bersama UC Irvine Joe C Wen School of Population and Public Health, Dr Andrew Odegaard, Memberi penjelasan. Ia mengungkapkan bahwa Minuman Kafein menjadi salah satu asupan utama kaya Gizi yang sangat dibutuhkan Dari tubuh.

“Untuk kebanyakan orang, Minuman Kafein merupakan sumber senyawa bioaktif paling kaya, seperti kandungan antioksidan, polifenol, hingga fitokimia,” ungkap Dr Odegaard, dikutip Bersama laman GQ.

Menurut Dr Odegaard, kandungan senyawa bioaktif yang ada Ke Minuman Kafein berperan aktif Untuk melindungi tubuh. Misalnya seperti menangkal radikal bebas dan menekan risiko berbagai Penyakit kronis.

Hal itu yang membuat Minuman Kafein berkontribusi positif Ke tingkat Kesejajaran dan rentang hidup seseorang.

(sao/naf)