Asam Lambung Naik usai Nonton ‘Ipar Adalah Maut’? Wajar Kok, Ini Kaitannya

Jakarta –

Beberapa waktu terakhir media sosial dihebohkan Bersama keberadaan Sinema ‘Ipar Adalah Maut’. Tak sedikit warganet yang meluapkan emosinya Setelahnya menonton Sinema tersebut Sebab jalan cerita dan karakternya yang dinilai berhasil ‘memancing emosi’ hingga marah-marah.

Di sisi psikologi sebenarnya apa sih dampak yang Bisa Jadi ditimbulkan Di kebiasaan menonton Sinema yang dapat Menyediakan trigger atau pemicu emosi Di penonton?

Psikolog klinis Mutiara Maharini menjelaskan Secara Keseluruhan bahwa kebiasaan menonton Sinema yang ‘memancing’ emosi boleh saja dilakukan. Terpenting menurutnya adalah Komunitas bisa mengenali Kesejaganan Emosional masing-masing Supaya emosi yang keluar Setelahnya menonton Sinema tertentu tidak malah mengganggu kehidupan psikologis maupun sosial.

Di beberapa Tindak Kejahatan, Kemakmuran emosi yang tidak stabil dapat mengganggu kehidupan bersosialisasi Bersama orang-orang hingga menyebabkan penurunan produktivitas.

“Nggak apa-apa Bagi mengekspresikan emosi Di secara sehat. Akan Tetapi, kalau secara kehidupan dia menjadi nggak bisa berfungsi Bersama baik, barulah itu Karena Itu masalah. Gangguannya Hingga kehidupan sosial,” kata ketika berbincang Bersama detikcom Di Konferensi Ilmiah Tahunan Kesejaganan Jiwa Kaukus Keswa Di Universitas Indonesia, Selasa (9/7/2024).

Selain Menyediakan efek psikologis, menurutnya emosi yang timbul jika tidak terkendali juga dapat Memperbaiki risiko masalah Kesejaganan fisik. Malahan, menurut Mutiara Tanda-Tanda fisik justru Berencana lebih terlihat ketika seseorang Merasakan masalah Di Kesejaganan.

Mutiara mengatakan dampak fisik yang muncul ketika seseorang Merasakan masalah Kesejaganan mental adalah terganggunya sistem pencernaan.

“Misalnya asam lambungnya Menimbulkan Kekhawatiran ya padahal Sebelumnya nggak ada. Terus sesederhana kalau lagi nervous itu Karena Itu keringetan lebih banyak, terus deg-degan ketika merasakan emosi tertentu,” jelas Mutiara.

“Ketika yang dirasakan emosi marah, intens, terus durasi panjang lama-lama kan Beban. Beban ini yang akhirnya bisa berdampak Hingga fisik. Selain asam lambung, juga bisa sakit kepala, Lalu biasanya susah tidur, susah makanannya atau malah kebanyakan,” sambungnya.

Mengetahui Kesejaganan Emosional diri sendiri Sebelumnya menonton Sinema yang memancing emosi penting dilakukan Bagi mencegah masalah Kesejaganan mental yang lebih parah. Jika masih Memiliki masalah mental, ada baiknya lebih dahulu menyelesaikannya Hingga profesional Kesejaganan mental Sebelumnya melihat tayangan yang ‘triggering’.

“Tapi kalau kita merasa penasaran banget, dan kayaknya bisa deh. ya boleh nonton, tapi misalnya sama teman kita yang bisa cerita apa yang dirasakan Supaya kita bisa Merasakan Dukungan Di situ,” tandasnya.