Jakarta –
Viral Di media sosial jasa joki Strava Sebagai Kesejaganan. Strava adalah Langkah yang memungkinkan penggunanya Sebagai mencatat Kegiatan Latihan.
Data yang tercatat Di Langkah Strava bisa dibagikan Hingga media sosial lainnya seperti Instagram Stories dan X. Bukan tidak Mungkin Saja, hal inilah yang membuat Pada ini banyak orang yang membuka jasa joki Strava.
“Maksudnya supaya Dikatakan bahwa dia Segar, fit, kencang pace-nya. Tapi itu kan memalsukan data Latihan dia sendiri. Itu kan mirisnya,” kata spesialis kedokteran Latihan dr Andi Kurniawan, SpKO Menyambut Baik Kejadian Luar Biasa joki Strava.
Sebenarnya apa sih Langkah Strava itu? Berikut fungsi dan cara kerjanya.
Apa Itu Langkah Strava?
Strava adalah platform Kesejaganan sosial Di lebih Untuk 88 juta User Di hampir setiap Bangsa Di seluruh dunia. Fungsi utamanya adalah melacak hasil Latihan. Layanan ini memungkinkan seseorang Sebagai melacak Kegiatan Berlarilah, Naik Sepeda, dan Penjelajahan Alam mereka Di memanfaatkan data GPS.
Strava mencatat data Kegiatan User, yang Sesudah Itu dapat dibagikan kepada pengikut User atau dibagikan secara publik. Jika suatu Kegiatan dibagikan secara publik, Strava secara otomatis mengelompokkan Kegiatan yang terjadi Di waktu dan tempat yang sama (seperti mengikuti Berlarilah maraton, Latihan, atau berkelompok).
Informasi rekaman Kegiatan dapat mencakup ringkasan rute, ketinggian (bersih dan searah), Kecepatanakses (rata-rata, minimum, maksimum), waktu (total dan waktu pergerakan), tenaga, dan detak jantung atau heart rate.
Cara Menggunakan Strava
1. Instal aplikasinya
Langkah pertama adalah mengunduh Langkah Strava, yang kompatibel Di sebagian besar Alat Android dan iOS. Cukup buka Apple App Store atau Google Play dan cari Strava.
2. Mendaftar
Sesudah mengunduh aplikasinya, Anda Berencana diminta Sebagai mengisi nama, jenis kelamin, dan tanggal lahir.
3. Sesuaikan pengaturan
Sebagai mengubah pengaturan kapan saja, buka tab Profil Di bilah menu bawah. Di pojok kanan atas, tekan ikon roda gigi Sebagai membuka pengaturan. Di sinilah User dapat membuat perubahan Di seluruh Pengalaman Hidup Di Strava, termasuk Langkah dan Alat yang terhubung, unit pengukuran, pemberitahuan push, dan yang terpenting, pengaturan Kepribadian.
4. Mulai Latihan
Layar Berencana menampilkan notifikasi GPS Signal Acquired. Lalu tampil pula Time (waktu), Average Speed (Kecepatanakses rata-rata), dan Distance (jarak). Berikutnya, berlari atau bersepedalah seperti biasanya. Strava Berencana tetap merekam meski layar Telepon Genggam mati.
Jika Latihan sudah selesai dilakukan, ketuk tombol Stop lalu Finish.
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Viral Joki Strava, Begini Fungsi dan Cara Kerja Aplikasinya Sebagai Latihan