Tekanan Rentan Sebabkan Gula Darah Naik, Ini Cara Mencegahnya!

loading…

Tekanan bisa menyebabkan gula darah naik. Foto/internal medicine

JAKARTA – Ke Ditengah rutinitas yang Lebihterus padat, Tekanan sering muncul tanpa disadari. Selain membuat pikiran terasa kacau, Tekanan juga bisa berdampak buruk Di Kesejajaran. Salah satnya adalah memengaruhi kadar gula darah.

Dilansir Bersama Eatingwell, para ahli menjelaskan bahwa hubungan Di keduanya ternyata cukup kuat. Hubungan gula darah dan Tekanan juga penting Sebagai dipahami, terutama Sebagai menjaga Kesejajaran sehari-hari.

Di Tekanan datang, tubuh otomatis mengaktifkan respons “fight or flight.” Hormon seperti kortisol dan adrenalin dilepaskan Sebagai memberi energi ekstra.

Baca Juga : Hati-Hati, Tekanan Ke Tempat Kerja Terbukti Tingkatkan Risiko Stroke

Dampaknya, tubuh mengirim lebih banyak gula (glukosa) Ke aliran darah. Ini bagus Sebagai situasi bahaya, tapi tidak ideal kalau stresnya datang Bersama deadline dan macet jalanan.

Artikel ini disadur –> Sindonews Indonesia News: Tekanan Rentan Sebabkan Gula Darah Naik, Ini Cara Mencegahnya!

Baca Juga

Rekomendasi untuk kamu