Pria Ini Lahap 7 Kg Konsumsi Tapi Tetap Sixpack, Ini Rahasianya!

Jakarta –

Pria ini berprofesi sebagai jawara makan yang sering menghabiskan Konsumsi Untuk jumlah banyak. Akan Tetapi ia tetap Memiliki tubuh atletis dan perut sixpack. Ternyata begini rahasia pola makannya!

Konten kreator Minuman tak hanya membuat unggahan soal rekomendasi tempat makan, tapi juga kemampuannya Untuk menghabiskan banyak Konsumsi. Salah satunya dilakukan Zermatt Neo, pemilik lebih Untuk 463 ribu followers TikTok.

Pria asal Singapura ini sering memamerkan momen menghabiskan Konsumsi Untuk jumlah banyak. Ia Justru disebut sebagai jawara makan atau competitive eater yang merupakan spesialis pemakan banyak.

Salah satu video viralnya Menunjukkan Zermatt Neo makan 9,5 kg laksa Didalam kuah kental dan topping berlimpah. Ia juga pernah menghabiskan 7 kg nasi goreng daging Ke Tainan.

Videonya memperlihatkan bagaimana Zermatt Neo mampu menghabiskan Konsumsi yang super banyak Didalam Damai dan perlahan. Sesekali ia juga berbicara Hingga arah Perekamgambar, Sebelumnya kembali menyuapkan Konsumsi Hingga mulutnya.

Uniknya, meski sering menikmati Konsumsi Untuk porsi jumbo dimana rata-rata ia makan 7 kg Konsumsi, Zermatt Neo Memiliki postur tubuh yang atletis. Ia Justru terlihat masih kurus Didalam perut sixpack layaknya orang yang menjaga pola makannya.

Tak sedikitpun terlihat lemak perut berlebih atau perut buncit Untuk sosok Zermatt Neo. Hal ini didapat Lantaran ia melakukan usaha pola Kehidupan Sehat, mulai Untuk Laga Persahabatan fisik yang berat sampai pola makan yang tepat.

Ke 15/6/2024, Zermatt Neo mengunggah video “What I Eat in a Day” Di Lagi tidak bikin konten makan banyak. Dimulai Untuk Latihan yang ia lakukan.

“Saya memulai hari Didalam Berlarilah 5 kilometer,” kata Zermatt Neo. Tak lupa ia menghidrasi tubuhnya Didalam cukup minum air putih Ke sela-sela Berlarilah.

Lalu ia Berencana melahap Konsumsi pertamanya Ke pukul 5 sore! Zermatt Neo mengaku suka ‘buka puasa’ Didalam makan kefir dan buah. Jumlah kalorinya Di 330 kkal. Setelahnya itu ia menutupnya Didalam minum Minuman hitam yang mengandung 0 kkal.

Sebagai makan utama, Zermatt Neo makan telur orak-arik yang nilainya Di 410 kkal. Telur ini dimasak Didalam Energi kelapa dan paduan irisan tomat.

Telur orak-arik Didalam tomat ala Zermatt Neo. Foto: TikTok zermattneo

Lanjut, ia menikmati Konsumsi kedua Ke pukul 6 sore. Zermatt Neo membuat tumis sayuran yang terdiri Untuk brokoli, jamur shitake, wortel, dan telur. Sebagai sumber protein, ia suka menambahkan daging kanguru atau rusa.

Terakhir, tumisan itu ditambahkan alpukat sebagai sumber lemak sehat. Tumisan sayuran ala dirinya itu bernilai 980 kkal.

Sejam Setelahnya Itu, tepatnya pukul 19.30, Zermatt Neo mengonsumsi Konsumsi terakhir. Ia makan ubi rebus Didalam kacang-kacangan dan pepaya. Menu ini disebutnya Neo Healthy Platter Didalam total 565 kkal.

Tumisan sayuran Didalam bahan-bahan sehat. Foto: TikTok zermattneo

Melihat unggahan ini, banyak netizen yang kagum Didalam usahanya. Mereka mengatakan kalau mengikuti pola makan sehat seperti ini setiap hari butuh disiplin dan komitmen yang kuat.

Beberapa netizen juga terinspirasi Didalam pola makan sehat Zermatt Neo. Mulai Untuk mengonsumsi kefir, membiasakan asupan protein, hingga memilih sumber protein hewani yang tepat.

“Ini super disiplin dan secara pribadi ini tidak mudah Sebagai diikuti,” kata seorang netizen. “Tidak pernah terpikir Sebelumnya memadukan kefir dan buah. Saya Berencana mencobanya Sebagai Konsumsi Berikutnya,” sahut netizen lain.