Merasa Sehat Tapi Sering Gatal-Nyeri Kepala? Bisa Dari Sebab Itu gegara Beban, Ini Tandanya

Jakarta –

Beban merupakan gangguan baik secara fisik maupun emosional. Biasanya Situasi ini dipicu apabila ada perubahan Bersama lingkungan yang mengharuskan seseorang Menyesuaikan atau menyesuaikan diri.

Kendati menjadi Dibagian Bersama kehidupan manusia sehari-hari dan bersifat alamiah, Beban Bersama level yang berat tentu Berencana menimbulkan Tanda-Tanda-Tanda-Tanda buruk Hingga tubuh.

Spesialis kedokteran jiwa dr Lahargo Kembaren SpKJ mengatakan Beban yang berkepanjangan Berencana memengaruhi Situasi fisik seseorang. Malahan, bisa menimbulkan Tanda-Tanda-Tanda-Tanda seperti kepala terasa berat, leher sakit atau kaku, hingga kulit menjadi gatal.

“Masalah Beban yang memengaruhi Situasi fisik itu benar banget. Orang yang Merasakan Beban Situasi fisiknya bisa terganggu, mulai Bersama kepala yang sakit berat, leher terasa sakit, Sesudah Itu jantung berdebar lebih kencang, napas kok menjadi lebih pendek,” ujar dr Lahargo Di Siaran Sehat Kemenkes, Senin (24/6/2024).

“Sesudah Itu asam lambung naik, GERD muncul, kembung mual, mau muntah, kulitnya Dari Sebab Itu gatal-gatal, Dari Sebab Itu merah-merah gitu. Itu adalah Tanda-Tanda fisik Bersama Beban, biasanya Tanda-Tanda fisik ini hilang timbul dan berpindah-pindah,” sambungnya.

Selain Tanda-Tanda fisik, ada beberapa tanda-tanda lain yang muncul ketika seseorang Merasakan Beban. Mulai emosi yang terganggu, seperti mudah cemas, khawatir, dan gelisah. Lalu pola makan dan tidur yang berantakan, serta gangguan kognitif seperti mudah lupa atau sering menunda-nunda pekerjaan.

“Beban itu wajar dan alamiah, it’s ok to not be ok Di satu waktu kehidupan kita, yang penting tidak berlebihan dan berkepanjangan,” kata dr Lahargo.

dr Lahargo melanjutkan, hubungan Antara Beban dan munculnya Tanda-Tanda fisik tersebut diakibatkan Dari kortisol atau hormon Beban. Ketika kortisol didistribusikan Hingga organ tubuh, maka bisa menimbulkan Tanda-Tanda yang tidak nyaman.

“Otak kita ada berbagai area, Hingga Dibagian Di ada yang namanya prefrontal korteks. Tugasnya mengawasi menganalisa berbagai sensasi peristiwa yang ditangkap panca indera kita. Apa yang kita lihat, kita rasa dan alami, dianalisa Dari Dibagian otak Di prefrontal korteks tadi,” kata dr Lahargo.

Sesudah itu, jika ada kejadian-kejadian yang tidak menyenangkan maka prefrontal korteks Berencana mengirimkan sinyal Hingga amigdala (pusat emosi). Lalu, amigdala Berencana menghasilkan hormon kortisol dan mendistribusikannya Hingga organ tubuh.

“Hormon Beban yang ketika didistribusikan Hingga organ tubuh kita itu Berencana menimbulkan sensasi yang nggak nyaman, seperti tadi jantung Dari Sebab Itu berdebar, napas Dari Sebab Itu pendek dan cepat, asam lambung Dari Sebab Itu naik, otot-otot Dari Sebab Itu tegang, kepala Dari Sebab Itu berat, kulit Dari Sebab Itu gatal dan kemerahan,” tutupnya.