Gili Iyang Karena Itu Area RI Bersama Penduduk Paling Panjang Umur, Rahasianya Makan Ini

Jakarta –

Sebuah studi Terbaru yang berjudul Health Active Aging and Longevity (Halo Project) In Indonesia menguak rahasia panjang umur Di dua tempat Area Indonesia, salah satunya Di Gili Iyang, Kabupaten Sumenep, Jawa Timur (Jatim). Banyak penduduk Di Area tersebut yang Memiliki umur panjang, Malahan ada yang mencapai lebih Bersama 100 tahun.

Studi yang dilakukan Bersama Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Bersama Economic Research Institute of Asosiasinegara-Negaraasiatenggara and East Asia (ERIA) itu meneliti 79 orang yang berusia 70 tahun Di atas. 42 Di antaranya berasal Bersama Gili Iyang, sedangkan 37 lainnya berasal Bersama Miduana, Kabupaten Cianjur (Jawa Barat).

Hasilnya, penduduk Di Gili Iyang yang berusia 78-79 tahun berjumlah 5 orang, 88-80 tahun berjumlah 12 orang, 98-99 tahun berjumlah 17 orang, dan 100 hingga lebih Bersama 100 tahun berjumlah 8 orang.

Guru Besar Departemen Biokimia dan Biologi Molekuler FKUI sekaligus Peneliti Utama Bersama studi tersebut Prof Dr rer Physiol dr Septelia Inawati Wanandi mengatakan terdapat sejumlah hal yang menjadi faktor Di balik usia panjang warga Gili Iyang. Salah satunya faktor Gizi.

“Life Style, Latihan, Gizi, sosial ekonomi, psikologis, dan lingkungan,” ucapnya Pada ditemui Di Jakarta Pusat, Kamis (11/7/2024)

Ia menyebut, penduduk Di Area Gili Iyang sering mengonsumsi Konsumsi sehat dan segar yang bersumber Bersama alam. Adapun Konsumsi yang dikonsumsi Di antaranya:

• Nasi jagung
• Ikan laut
• Daun kelor

“Para lansia Di Gili Iyang mengandalkan ikan-ikan yang berasal Bersama laut Di. Para lansia melaporkan nasi jagung sebagai Konsumsi pokok yang paling banyak dikonsumsi dan daun kelor sebagai sayuran yang paling sering dikonsumsi,” demikian bunyi Eksperimen tersebut.