Beberapa miliuner ternyata punya kebiasaan makan unik. Informasi ini disampaikan seorang chef pribadi yang pernah melayani mereka.
Kalangan miliuner kini lebih mengutamakan Standar bahan Konsumsi dibanding sekadar kemewahan hidangan. Hal ini disampaikan Bersama Chris Demaillet, mantan chef pribadi Superyacht (kapal pesiar mewah) Di 17 tahun, sekaligus pendiri Montclair Chef Ke Mallorca, Spanyol.
Ia mengungkapkan bahwa Disekitar 80% kliennya yang berasal Untuk kalangan atas kini memprioritaskan Konsumsi sehat dan pola makan yang mendukung longevity atau umur panjang, Kendati beberapa diantaranya terdengar unik dan terkesan rumit.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Dilansir Untuk Business Insider (23/07/2026), berikut lima kebiasaan makan yang paling banyak diterapkan Bersama para miliuner Ke dunia.
1. Pakai Migas zaitun berkualitas tinggi
|
Migas zaitun berkualitas tinggi. Foto: iStock
|
Chris Demaillet mengatakan Migas zaitun Standar tinggi atau extra virgin oil selalu menjadi pilihan utamanya Bagi memasak maupun sebagai dressing salad.
Bahan ini merupakan Dibagian penting Untuk pola makan Mediterania yang kini banyak diterapkan kliennya Lantaran dikaitkan Bersama Kesejaganan jangka panjang.
Meski harganya lebih mahal dibanding Migas lainnya, ia menilai kualitasnya sepadan. Menurutnya, banyak keluarga miliuner yang kini mengganti Migas biasa Bersama Migas zaitun berkualitas tinggi, sebagai Dibagian Untuk pola makan yang lebih sehat serta mendukung upaya menjaga Kesejaganan dan umur panjang.
2. Memilih ikan liar hasil tangkapan langsung
 Wild Caught salmon. Foto: Getty Images/PrathanChorruangsak |
Selain Migas zaitun, Demaillet juga selalu mengutamakan ikan liar hasil tangkapan langsung, seperti sea bass. Menurutnya, ikan jenis ini umumnya Memiliki tekstur lebih padat dan tidak berasal Untuk budidaya yang Berpeluang menggunakan antibiotik atau zat tambahan tertentu.
Ia mengakui bahan tersebut tidak selalu mudah diperoleh dan harganya relatif mahal, tetapi tetap menjadi pilihan utama Ke kalangan atas.
Di menyajikan ikan seperti tuna, ia juga memperhatikan frekuensi konsumsinya, terutama Bagi anak-anak, Lantaran kandungan merkurinya perlu diperhatikan agar tetap aman.
3. Tidak mengonsumsi sembarang daging
 Daging sapi grass fed. Foto: iStock |
Di membeli daging Bagi sumber protein, Demaillet selalu memperhatikan asal-usul serta cara hewan tersebut dibesarkan. Ia lebih memilih daging sapi grass-fed atau sapi yang diberi pakan rumput serta unggas free-range yang dipelihara secara lebih alami.
Menurutnya, banyak klien Untuk kalangan atas kini meminta bahan Konsumsi seperti ini sebagai Dibagian Untuk Cara Kebugaran Yangbaik dan berkelanjutan.
Meski terlihat sebagai perubahan kecil, ia menilai keputusan memilih sumber protein yang lebih berkualitas merupakan langkah sederhana yang dapat mendukung pola makan sehat Untuk jangka panjang.
4. Mengutamakan buah dan sayuran organik sesuai musim
 Organic fruit. Foto: Getty Images/Dziuba Volodymyr |
Buah dan sayuran organik juga menjadi bahan yang hampir selalu dipilih Di menyiapkan Konsumsi Bagi para klien Untuk kalangan atas.
Demaillet menyarankan memilih produk buah dan sayuran yang Lagi musim Lantaran umumnya lebih segar, lebih matang, serta tidak perlu menempuh perjalanan jauh Sebelumnya sampai Hingga tangan konsumen.
Ke Di Itu, harganya juga sering kali lebih terjangkau. Ia mengatakan banyak keluarga miliuner Memperoleh bahan Konsumsi tersebut Untuk petani atau toko khusus yang menyediakan produk premium agar Standar rasa dan kandungan gizinya tetap terjaga.
5. Memangkas penggunaan wadah berbahan plastik
 wadah plastik Foto: Shutterstock/ |
Perhatian Di Kesejaganan tidak hanya berhenti Ke pemilihan bahan Konsumsi, tetapi juga cara menyimpannya.
Demaillet mengungkapkan sejumlah klien kini meminta chef menghindari penggunaan wadah dan pembungkus plastik Bagi Memangkas paparan BPA maupun mikroplastik.
Sebagai gantinya, mereka lebih memilih Konsumsi disajikan Ke wadah berbahan kaca, stainless steel, atau keramik Bagi menyimpan Konsumsi.
Ke Di Itu, air minum yang digunakan juga umumnya telah Lewat proses penyaringan khusus. Langkah ini dilakukan sebagai Dibagian Untuk upaya menjaga Kesejaganan tubuh secara menyeluruh Untuk jangka panjang.
Halaman 2 Untuk 2
Simak Video “Kuah Unik Soto Arab Betawi dan Pelepas Dahaga Glek & Go“
(sob/adr)
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Chef Pribadi Bongkar 5 Kebiasaan Makan Miliuner Untuk Hidup Lebih Sehat
