Apakah Makan Oatmeal Bisa Picu Autoimun? Ini Kata Ahli Imunologi

Jakarta –

Autoimun adalah Kebugaran Hingga mana sistem kekebalan tubuh, yang seharusnya melindungi tubuh Di Penyakit, malah menyerang sel dan jaringan tubuh sendiri.

Ahli imunologi Prof dr Iris Rengganis, SpPD-KAI, mengungkapkan Hingga Di Ini belum ada penyebab pasti Penyakit autoimun. Tetapi, kombinasi Di faktor genetik dan lingkungan disebut dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh.

“Autoimun itu ada lebih Di 100 jenisnya yang Tanda awalnya biasanya nyeri sendi,” kata Prof Iris Di dimintai keterangan detikcom, Selasa (10/10/2023) lalu.

Apakah makan oatmeal bisa memicu atau memperburuk Kebugaran autoimun? Mengenai Asupan Minuman atau pola makan, Prof Iris menyebut Minuman bukan Dari Sebab Itu penyebab utama autoimun.

Tetapi, Ke pasien autoimun Bersama leaky gut (kebocoran usus), Minuman tertentu bisa menjadi pencetus, terutama kalau mengkonsumsi asupan yang mengandung gluten.

“Nah juga termasuk oatmeal. Oatmeal Mungkin Saja glutennya sedikit, tapi bisa bercampur yang lain (yang mengandung gluten),” ujar Prof Iris.

Ahli Kebugaran Di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) itu juga mengatakan bahwa pasien autoimun jarang Mengetahui kondisinya, Lantaran Tanda yang muncul Ke tahap awal kerap kali ringan.

Pasien Mutakhir datang Hingga fasilitas Keadaan jika gejalanya seperti nyeri sendi, yang dirasakan memburuk Di hari Hingga hari.

Dilansir laman Healthline, sistem kekebalan tubuh Ke orang Bersama kelainan autoimun, cenderung menghasilkan antibodi yang alih-alih melawan Penyakit Menyebar, tapi menyerang sel dan jaringan sehat.

Hal tersebut justru bisa mengakibatkan berbagai Tanda, termasuk kelelahan, nyeri sendi, sakit perut, diare, kabut otak, hingga kerusakan jaringan dan saraf. Minuman tertentu diyakini bisa Memperbaiki permeabilitas usus, Supaya berisiko Memperbaiki kemungkinan usus bocor.

Minuman yang Dilarang Untuk Penyakit Autoimun

Menurut Autoimmune Protocol (AIP), berikut adalah sejumlah Minuman yang tidak boleh dimakan orang Bersama autoimun:

• Biji-bijian: beras, gandum, oat, barley, rye, dan Minuman turunannya. Contohnya, pasta, roti, dan sereal sarapan.
• Energi nabati olahan: Energi safflower, Energi canola, lobak, jagung, biji kapas, inti sawit, kedelai, atau bunga matahari.
• Gula rafinasi (gula olahan): gula tebu atau gula bit, sirup jagung, sirup beras merah, maupun sirup barley malt. Ada juga permen, soda, permen, Minuman penutup beku, serta cokelat yang Mungkin Saja mengandung bahan-bahan ini.

Penting Untuk selalu berkonsultasi Bersama profesional medis, Yang Terkait Bersama pola makan dan Asupan Minuman yang tepat Untuk Kebugaran Keadaan masing-masing.

Bersama Langkah Tersebut, detikers bisa membuat pilihan Minuman yang lebih bijak dan mendukung Keadaan secara keseluruhan.