Kenali Tanda Asam Urat Tinggi, Penyebab, dan Faktor Risikonya

Jakarta –

Asam urat tinggi disebut hiperurisemia Di dunia medis. Situasi ini terjadi jika kadar asam urat lebih Bersama 1,5-6.0 mg/dL Sebagai wanita dan 2,5-7 mg/dL Untuk pria.

Kadar asam urat yang terlalu tinggi Di tubuh, menyebabkan zat ini menumpuk hingga menjadi kristal tajam. Kristal inilah yang menimbulkan rasa sakit jika terkena kulit atau organ lainnya.

Kristal tersebut bisa mengendap Hingga persendian yang menyakitkan dan menyebabkan peradangan Di sendi (artritis gout), Malahan bisa menumpuk Hingga ginjal dan membentuk batu ginjal. Lantas, apa saja gejalanya?

Tanda Asam Urat Tinggi

Asam urat tinggi tidak selalu diiringi Tanda, Agar kerap tak disadari pasien. Dikutip Bersama situs Kemenkes, hanya 1/3 pasien Bersama Tindak Kejahatan asam urat tinggi yang merasakan Tanda.

Beberapa ciri asam urat tinggi adalah:

• Sendi mendadak sakit, nyeri, dan susah digerakkan.
• Nyeri disertai pembengkakan, rasa panas, serta muncul warna kemerahan Di kulit sendi
• Sulit Sebagai berjalan akibat nyeri sendi, khususnya Hingga malam hari.
• Di nyeri dan bengkak reda, kulit Hingga Di sendi tampak bersisik, terkelupas, dan gatal.

Tanda asam urat tinggi wajib Merasakan penanganan secepatnya sesuai diagnosis Ahli Kebugaran. Sama halnya Bersama asam urat tinggi yang tidak bergejala, Sebelumnya gangguan lebih serius menjadi gout atau batu ginjal.

1. Tanda Artritis Gout

Artritis gout atau peradangan sendi Lantaran asam urat bisa menyerang sendi mana pun Hingga tubuh, Akan Tetapi seringkali kambuh pertama kali Hingga jempol. Di Itu, telapak kaki, pergelangan kaki, lutut, dan siku juga menjadi tempat umum terjadinya asam urat. Mengutip laman Cleveland Clinic, berikut beberapa gejalanya:

• Rasa sakit yang hebat
• Kekakuan sendi
• Kemerahan
• Pembengkakan
• Sensitif Di sentuhan ringan
• Rasa hangat atau seperti sendi terbakar.

2. Tanda Batu Ginjal

Mengutip laman Healthline, kristal asam urat juga bisa menyebabkan penumpukan batu Hingga ginjal. Batu seringkali berukuran kecil dan keluar bersama urin. Akan Tetapi, batu juga bisa berukuran besar dan menyumbat sebagian saluran kemih. Berikut gejalanya:

• Nyeri Di punggung bawah atau Di
• Mual atau muntah Lantaran nyeri
• Demam atau menggigil
• Kencing darah
• Sakit Di buang air kecil
• Lebih Sering ingin buang air kecil
• Air Karya Seni yang berbau tidak sedap atau terlihat keruh.

Penyebab Asam Urat Tinggi

Kadar asam urat yang tinggi menyebabkan hiperurisemia. Purin terbentuk secara alami dan tidak berbahaya Di jumlah kecil dan tidak berbahaya.

Akan Tetapi, mengkonsumsi Konsumsi tinggi purin secara teratur bisa Memperbaiki kadar asam urat seiring waktu. Beberapa Konsumsi yang mengandung purin tinggi yaitu:

• Daging merah
• Jeroan
• Konsumsi laut, terutama salmon, udang, lobster, dan sarden
• Konsumsi dan minuman Bersama sirup jagung fruktosa tinggi
• Alkohol.

Faktor Risiko Terkena Asam Urat Tinggi

Asam urat tinggi atau hiperurisemia lebih umum terjadi Di pria dibandingkan wanita. Risikonya Berencana Menimbulkan Kekhawatiran seiring bertambahnya usia. Beberapa faktor risiko yang berhubungan Bersama asam urat tinggi Hingga antaranya:

• Penggunaan alkohol
• Tekanan darah tinggi
• Gangguan ginjal
• Kadar glukosa darah tinggi
• Hipotiroidisme
• Obesitas
• Tingkat Kegiatan yang ekstrim.

Itulah sejumlah Tanda dan penyebab Bersama asam urat tinggi atau hiperurisemia. Sebagai mencegah Situasi ini terapkan Life Style sehat Bersama pola makan yang baik dan melakukan Aktivitasfisik ya detikers.

Jangan lupa Sebagai membatasi mengkonsumsi Konsumsi atau minuman yang mengandung purin tinggi. Kamu bisa konsultasikan Hingga Ahli Kebugaran tentang Konsumsi yang harus dihindari.

(row/row)